Bravo à Jean-Louis qui termine 2e V3M des Boucles Berluganes en 1:10:53.
Il prend la 45e place du général.
Très joli petit triathlon à Castellar, village haut perché des Alpes Maritimes à 10 km de Menton. C'est d'ailleurs sur la plage de Menton qu'est donné le départ Natation à 10h30. 400m qui divisent les triathlètes : certains ont choisi la combinaison et d'autres directement la trifonction, on verra à l'arrivée que la combinaison est un atout, mais encore faut-il savoir l'ôter sans perdre de temps... A peine sur le vélo que déjà se profile le premier "mur". En effet les premiers km sont en moyenne à 12% avec selon les dires de l'organisateur un passage à 23% !! On entend les dérailleurs craquer car on ne cesse ds ces montagnes russes de changer de vitesse et je me suis réjouis d'avoir un vélo bien règlé lorsque j'ai doublé 1 concurrent les mains dans le cambouis cherchant vainement à débloquer une chaîne...On traverse le village de Castellar à fond et on se change sur la place transformée pour la matinée en parc à vélo.
C'est parti pour 3 km de course à pied. là encore ça monte et ça descend , on croise les meilleurs à l'aller et nos poursuivants au retour. Dans les deux cas on fonce et on donne tout ce qu'on a dans le ventre. A l'arrivée un joli ravito nous attend et tout le monde est souriant même Tchok que j'ai eu l'honneur de battre pour la 1ère fois de ma vie, (pourvu que ce ne soit pas la dernière !!)
Compte rendu de Laurent.
La 4ème édition du triathlon de Castellar auquelle ont participé :
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Alex 63ème en 0:53:29 et 13ème S3
Serge 64ème en 0:53:55 et 4ème V2
Laurent 66ème en 54:24: et 5ème V2
Franck 76ème en 0:55:14 et 14ème S4
Pascal 80ème en 0:55:49 et 9ème V1
Nathalie 134ème en 1:02:34 et 1ère V1
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Les photos dans la rubrique photos !!!!
Jean-Louis et Rafik ont couru le tour pédestre de Cap d'Ail. Une course à pieds de 13 km.
Leurs résultats:
Rafik: 69e en 1:03:42, 31e SE
J-L: 85e en 1:06:35, 7e V3
47 partants pour l'aquathlon du Fort Carré à Antibes. Mais contrairement à ce que l'on pourrait croire il était quasi impossible de monter sur le podium tant le niveau était relevé. Des triathlètes de Poissy, de fréjus et de Marseille avaient fait le déplacement car cet aquathlon est une finale régionale (si j'ai bien compris) et de son résultat dépendent des qualifs pour le championnat de France d'aquathlon... Le départ est ultra rapide et les 1ers 400 m se bouclent en un temps record sans embouteillage en tout cas pour moi. Les 1500 m de course à pied se courent sur un terrain d'abord accidenté puis sur une très belle piste de 400 m et à nouveau sur du "tout venant". Lorsqu'on replonge les 1ers sont déjà à la bouée et on nage seul ou presque ds une eau limpide où les derniers rayons du soleil viennent réchauffer le coeur des 2 cavigaliens inscrits (Serge V et moi) , Nathalie ayant terminé car la course féminine à la différence de Nice se dispute 1 h avant sur un parcours plus bref. Les tours s'enchaînent et on n'est pas déçu que la 3e natation se termine enfin car les bras sont forts engourdis. Je n'ai pas le classement mais je sais que je finis juste devant Serge. L'effort est violent mais l'épreuve est toujours ludique. Vivement le printemps que ça recommence !!!
Compte rendu de Laurent.
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Les résultats :
Dans la course féminine (victoire A. Barbero 27'09) :
Sur 12 participantes
Nathalie 6eme en 34'20 et 2eme V
Dans la course hommes (victoire A. Dupuy 32'35) :
Sur 46 participants
Laurent 26eme en 42'56
Serge V. 33eme en 46'41
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Les photos dans la rubrique photos
Hier a eu lieu le 1er duathlon de la Bollène-Turini organisé par Nice Triathlon.
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Il avait juré de ns faire manger la poussière, le Nénuphar, (il n'a pas participé à l'aquathlon d'Antibes pour être encore plus performant) et il voulait que sa vengeance soit vue par un grand nombre de triathlètes du Cavigal.... et il a tenu sa promesse !!! La Bollène est venue comme une consécration d'une année où il a survolé le Cavigal Triathlon, de l'Ironman Nice France à l'Embrunman en passant par Sommières ou le CD de l'Alpe d'Huez. Cette fois-ci c'est dans le Turini qu'il s'est "envolé" ne laissant aucune chance à ses poursuivants du nom de Tchok , JC, Lolo ou Serge... A l'arrivée il a un petit mot pour chacun. Sur le podium il est souriant ; pas de doute l'Alex (Nénuphar) 2010 est un excellent cru...(ce qui donne encore plus de mérite à ceux qui l'ont battu la semaine dernière n'est ce pas Fred ?)
De son côté notre Embrunwoman nationale est comme d'habitude montée sur la plus haute marche du podium mais particularité notable son seul nom ayant fait fuire les autres concurrentes elle s'est mesurée ds un duathlon difficile à des garçons qui auraient aimé pour beaucoup monter Turini aussi vite qu'elle ou courir avec autant de facilité sur cette ascension abrupte de la 2e course à pied. Nul doute là encore vous pouvez placer votre argent ds les actions "Nathalie" la valeur boursière est fiable et vous allez gagner de l'or ou de l'argent chaque semaine...
Un grand merci à notre présidente Coco qui même blessée est venue chaque semaine encourager ses troupes et les revigorer à coup de bières fraîches en fin d'épreuve !!
La semaine prochaine c'est Castellar ; pourvu qu'on soit nombreux.
Compte rendu de Laurent.
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Les résultats :
Alex 4ème en 1:41:06 et 1er SH
Pascal 10ème en 1:49:41 et 5ème VH
JC 12ème en 1:50:43 et 6ème VH
Laurent 13ème en 1:52:27 et 7ème VH
Serge 14ème en 1:54:55 et 8ème VH
Franck 15ème en 1:59:04 et 7ème SEH
Nathalie 19ème en 2:06:36 et 1ère féminine
Albert 22ème en 2:14:30 et 11ème SEH
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Les photos dans la rubrique photos !!!!
Une nouvelle course très sympa aux dires de ceux qui l'ont fait.
Les résultats:
Laurent 27e en 47'27, 9e V1M
Franck 29e en 47'40, 15e SEN
Albert 51e en 54'22, 22e SEN
Jean-Louis 65e en 58'45, 4e V3M
Eugéne 100e en 1:14:26, 12e V2M
Plus de 100 inscrits à l'aquathlon et de nombreux Cavigaliens dont Sophie Junker, Philippe, Stéphanie et Pierre Henri qui viennent de nous rejoindre et pour lesquels c'était un baptême. L'exercice est violent mais extrêmement ludique et finalement on en viendrait presque à regretter que cela finisse si vite ... Les transitions s'enchaînent à grande vitesse et on ne sait plus très bien où sont nos affaires, à quel moment on doit mettre le dossard etc. A ce petit jeu c'est Fred qui l'emporte au sein de notre club à une remarquable 14e place au scratch, suivent Laurent, Alex, Serge, JC, Rafik, Pierre Henri, Nathalie, Stéphanie, Sophie et après je ne sais plus.
Pour ceux qui ont pris goût à cela samedi ça recommence …
Compte rendu de Laurent.
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Les résultats :
Fred : 14e en 37'07, 9e SEN
Laurent : 24e en 40'07, 10e VH
Alex : 25e en 40'32, 12e SEN
Serge : 26e en 40'49, 11e VH
Jean Christophe : 44e en 42'54, 19e VH
Rafik : 50e en 43'17, 22e SEN
Nathalie : 68e en 48'00, 2e VF
Pierre Henri : 71e en 46'23, 32e VH
Stéphanie : 95e en 50'06, 10e SEF
Philippe : 105e en 53'51, 44e VH
Il fallait être matinal ce dimanche pour participer au tri de cap d'Ail. une épreuve inscrite au challenge. Les deux Alex, Franck, JC, Nathalie, Manu (un nouveau), et moi étions inscrits. Deux fois 300 m pour la natation (à l'Australienne quelle idée saugrenue !! ), 17 km de vélo et 6km à pied comprenant une sacrée montée d'escaliers. 150 triathlètes ont plongé ensemble pour rejoindre une bouée située à une trentaine de mètres du bord , certains ont servi de serpillère, d'autres comme moi complètement à l'extérieur ont nagé presque 100 m de plus ( ce qui ne m'a pas empêché de prendre quelques bonnes baffes), (si c'est cela qu'on appelle du spectacle ??) et enfin nous avons pu monter sur nos vélos. La montée de St Laurent d'Eze se fait en apnée ou presque et est suivie d'une descente ultra rapide où l'on est tenté de prendre quelques risques pour doubler les bus et les voitures mais les organisateurs sont partout et finalement ça passe. On inaugurait un nouveau parcours à pied difficile mais magnifique où l'on est amené à courir sur la nouvelle digue de Fonvieille puis sur le chemin des contrebandiers qui est un petit trésor de la côte d'Azur. les classements à l'heure qu'il est me sont encore inconnus mais je sais qu'Alex Deaubonne mène la danse des Cavigaliens suivi par JC, Manu, Laurent, Franck, Nathalie et Alex Dano. malheureusement Serge en liste d'attente n'a pu participer, c'est une leçon à retenir : il faut s'inscrire dès que Corinne nous envoie le mel car l'engouement pour notre discipline fait que de plus en plus les organisateurs seront amenés à limiter le nombre de concurrents et celui ci est de plus en plus vite atteint.
Compte rendu de Laurent
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Les résultats :
Alex 21ème en 1:08:20 et 16ème SE
Jean Christophe 37ème en 1:11:22 et 10ème V1
Manu 45ème en 1:12:18 et 27ème SE
Laurent 48ème en 1:12:43 et 14ème V1
Franck 71ème en 1:16:43 et 42ème SE
Nathalie 94ème en 1:22:11 et 3ème V1
Alexandre D. 107ème en 1:24:53 et 57ème SE
