Ce dimanche nous étions 6 du Cavigal à participer au Duathlon ''International'' de Grasse.
A 13 h le départ a été donné sous une pluie fort sympathique et enfin c'est parti sur un train d'enfer pour 5 km de course à pieds d'un parcours vallonné dans les rues de la ville des senteurs.
Le vélo :  Deux tours de 17 km chacun avec un dénivelé positif total d'environ 600m. Il fallait vite se mettre dans le bain et rester concentrer sur tout le parcours compte tenu des conditions climatiques et des risques de chutes.
Retour dans les rues de Grasse pour en finir de cette épreuve sur le circuit à pieds.
Une petite pensée pour Rafik qui transi par le froid n'a pas pu finir.
Et merci à J-C pour les encouragements et les photos. 

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Les résultats :
Alex 24e en 1:44:01
Joel 38e en 1:47:52
Albert 89e en 2:05:13
Nathalie 97e en 2:09:49
Xavier 114e en 2:23:57

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Les photos sont en ligne !!!


Ce week end Tchok a participé à deux épreuves :

Le samedi : La gentlemen de St Laurent avec Kenny (13 ans)

                       Ils prennent la 4e place Cat Minimes et le 8e Tps Scratch en 12'50.

Le Dimanche : Le Trophée des Collines Nicoises. C'est un contre la montre par équipe de 2.
  
                        Ils prennent la 11e place.

Malgré un festival de glissades annoncé à Carros ce week-end, nous étions presque une vingtaine à prendre le départ de cette épreuve qui lance aussi la saison de triathlon.
Cette année encore grâce à cette forte participation notre club remporte le challenge du nombre
et une 3ème place au scratch de Nathalie.
Individuellement il faut noter 5 podiums dans 4 catégories différentes.
Bravo à tous et maintenant objectif Grasse pour le duathlon. 
Les photos sont en ligne....
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Les résutats :
Stéphane 11e en 56:35 8e SEN
Alexandre 16e en 56:56 13 SEN
Joël 26e en 1:01:00 1e V1
Serge 32e en 1:03:01 3e V2
JC 38e en 1:04:40 2e V1
Franck 41e en 1:05:43 28e SEN
Albert 46e en 1:07:01 32e SEN
Nicolas 49e en 1:07:51 4e V1
Laurent 54e en 1:09:25 7e V2
Nathalie 56e en 1:10:39 1e V1
Rafik 57e en 1:10:48 38e SEN
Pierrick 63e en 1:13:11 8e V1
J-Louis 75e en 1:16:54 1e V6
Vanessa 79e en 1:20:11 5e SEN
Xavier 80e en 1:20:36 45e SEN
Colm 92e en 1:30:55 11e V1
Eric 93e en 1:34:18 14e V2

Robert quant à lui s'est dévoué pour nous représenter sur le semi de Monaco. 

Robert 143e en 1:33:54 68e V1
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Premier triathlon de la saison où le club a remporté une année de plus le challenge du nombre

plus un classement scratch de 3ème féminine pour Nathalie

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Stéphane 11ème en 0:56:35 et 8ème SE

Alex 16ème en 0:56:56 et 13ème SE

Un grand bravo à tous !!!!

 

On a pu voir quelques triathlétes du Cavigal sur le cross des sentiers de Mougins.

Un parcours a fort dénivelé.

Ont participé :

Pierrick : 39e en 46:50 13e V1

Raffik  : 69e en 50:31 27e SEN

J-L : 99e en 55:01 9e V3 

Encore un grand bravo à Stéphane et oui maintenant on ne l'arrête plus qui a participé samedi dernier à Beausoleil

à la course des escaliers où il est arrivé 3ème en 0:01:41

et à la course nature où il est arrivé 2ème en 0:29:57

Classement final cumulé : 2ème scratch en 0:31:37

La preuve en image

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Jean-Louis et Rafik ont participé aux foulées du Beal ce week-end. Bravo a eux.

Leurs résultats.


Rafik 41e en 39:25 15e SEN

Jean-Louis 78e en 46:21 10e V3M


Stephane Giordanengo pour sa part a fait une très belle course sur le Trail des Merveilles, il termine sur le podium.

Attention Mr Stephane est de retour aprés une longue période de repos forcé et il a soif de victoires. On est content qu'il retrouve son meilleur niveau.

Félicitation encore.

Stephane 3e en 1:46:32 1e SEN


Dimanche glacé pour le Semi à Cannes.

SEMI

Pascal Tchokalian 25e en 1:17:50 6e V1M

Alexandre Deaubonne 81e en 1:25:40 47e SEM

Robert Desbarbieux 174e en 1:31:49 63e V1M

Claire Scrutton 378e en 1:41:07 11e SEF


10 KM

Rafik Belabbas 416e en 44:19 194e SEM

Alexandre Dano 562e 47:18 257 SEM

 

N'oubliez pas la vidéo de Stéphane : http://www.dailymotion.com/video/xc8uw6_10-km-et-semi-marathon-de-cannes-20_sport


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